פנוויצ'ים (כריכי פנקייק)

Panwiches (פנקייק כריכים) יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב דיאט. אם יש לך גבינת צ'דר, מים, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. , וזה לא כל כך סופר. נסו פנוויצ'ים (כריכי פנקייק), פנקייק ארוחת בוקר כריכים, ו כריכי פנקייק בדולר כסף (מתכונים דומים).