פנצ'טה, עולש אדום ותפוח
פנצ'טה, עולש אדום ואפל עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 391 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ראש עולש, רוטב: שמן זית כתית מעולה, קוביות של פנקטה מטוגנות על מחבת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט עולש חם עם פטריות בר & ויניגרט Pancetta, סלט עולש חורף עם שום ירוק בגריל, Pancetta & רך, ו הרבי חזיר עם תפוח וסלט עולש (מתכונים דומים).