פנקייק אוכמניות

לביבות אוכמניות עשויות להיות מתכון טוב להרחבת אוסף ארוחות הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 269 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. מתכון צמחוני זה משרת 4 . ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם יוגורט וניל, ביצים, תמצית ונילן וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 34%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו פנקייקס קש (פנקייק תות אוכמניות מפזרים), לביבות שמנת חמוצה אוכמניות עם רוטב אוכמניות, ו פנקייק שקדים אוכמניות עם רוטב קינמון אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

שקלו או כפית קלות קמחים לכוסות מדידה יבשות; מפלס בעזרת סכין.

ציוד שתשתמש בו

נטיפי הודו צלויים

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

שלב קמחים ו -5 המרכיבים הבאים (דרך אגוז מוסקט) בקערה גדולה, תוך ערבוב טוב עם מטרפה.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

שלב יוגורט ו -4 המרכיבים הבאים (דרך ביצים) בקערה קטנה; מוסיפים לתערובת הקמח תוך ערבוב עד לקבלת תערובת חלקה.

מרכיבים שתצטרך

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

לוראן מטבח מקצועי®

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

יוצקים כ 1/4 כוס בלילה לכל פנקייק על מחבת טפלון חמה או מחבת טפלון. למעלה כל פנקייק עם 2 כפות אוכמניות. מבשלים 2 דקות או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראה מבושל. הופכים בזהירות לביבות; מבשלים 2 דקות או עד שהתחתיות משחימות קלות.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (8 אונקיות) גבינת שמנת, חתוכה לקוביות בגודל 1 אינץ'