פנקייק אוכמניות ובננה

פנקייק אוכמניות-בננה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-3 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 725 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אוכמניות, מלח, בננות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכון זה מן המילה ננשך יש 20 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו פנקייק בננה אוכמניות, פנקייק בננה אוכמניות, ו פנקייק אוכמניות ובננה (מתכונים דומים).