פנקייק אוכמניות-קמח תירס

פנקייק אוכמניות-קמח תירס יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 526 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך אבקת אפייה, קמח, אוכמניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו פנקייק קמח תירס אוכמניות, פנקייק קמח תירס אוכמניות, ו פנקייק אוכמניות כחול קמח תירס (מתכונים דומים).