פנקייק בננה עם סוכר חום

פנקייק סוכר חום בננה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך סודה לשתיה, שמן צמחי, מיידי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 22%. נסו שיבולת שועל-פנקייק סוכר חום עם סירופ בננה-אגוז, פנקייק סוכר חום, ו פנקייק סוכר וקינמון חום (מתכונים דומים).