פנקייק מאוית עם אוכמניות, אגוזי מלך ומייפל קינמון

פנקייק מאוית עם אוכמניות, אגוזי מלך ומייפל קינמון עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 683 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ stilettochef.com יש 6 אוהדים. אם יש לך חלב שקדים, סודה לשתייה, יוגורט יווני, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. נסו סלט כרוב אדום עם קינואה, אוכמניות ואגוזי קינמון, קינמון-שמנת חמוצה פנקייק עם אוכמניות, ו פנקייק קינמון עם קומפוט וסירופ מייפל (מתכונים דומים).