קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות1
מגזין

פנקייק תפוחי אדמה גבינה עם ירקות

פנקייק תפוחי אדמה גבינה עם ירקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פנקייק תפוחי אדמה גבינה עם ירקות. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 35 . מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 59 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה מושלם עבור חנוכה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. אם יש לכם בצל, ברוקולי, גבינת צ'דר קלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: פנקייק פירה גבינה, פנקייקים עם שאריות גבינה מחית תפוחי אדמה, ו מקרוני גבינה וירקות.

הוראות

1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
מערבבים תפוחי אדמה, ברוקולי, 1 כוס הגבינה, הביצים, בצל ותבלינים.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
3
ממיסים 1 כף. של החמאה במחבת nonstick גדולה על חום בינוני. כף 2 כף. של תערובת תפוחי אדמה למחבת; לחץ בקלילות כדי לשטח. חזור עם תערובת תפוחי אדמה הנותרים, המאפשר על 1 אינץ ' בין פנקייק. (אתה אמור להיות מסוגל לבשל 6 עד 8 פנקייק בכל פעם.) לבשל 2 עד 3 דקות. בכל צד או עד חום פריך וזהוב משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מסננים על מגבות נייר; מניחים על גיליונות אפייה ungreased. חזור עם תערובת תפוחי אדמה נותרת, הוספת חמאה הנותרים לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
5
מפזרים באופן שווה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
6
פנקייק מטגן, 4 עד 6 סנטימטרים מחום, 1 עד 2 דקות. או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת