פסטה בחמאת חרדל ברוקולי

פסטה מחמאת חרדל ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 713 קלוריות. לכי לחנות וקחי פסטה, עשבי תיבול, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 56% המנה הזאת די טובה. נסו פסטה עם ברוקולי וכרובית ברוטב חרדל, פסטה שיער מלאך עם ברוקולי וחמאת עשב, ו פסטה חמאת שום כפרית עם ברוקולי קלוי (מתכונים דומים).