פסטה חורף עם חמאה חומה, סקווש, וארוגולה עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 386 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת פרמזן, דלעת סקווש, צנוברים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חורף. . הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: פסטה חורף עם חמאה חומה, סקווש וארוגולה, דלעת חורף חמאה חומה, ו סקווש חורף צלוי W / חמאה חומה ומרווה.
הוראות
1
מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
למסיבות
2
מורחים סקווש לתוך תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות סלמי דקות
סכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
3
טפטוף שמן זית ומפזרים מלח 1/4 כפית פלפל שחור על סקווש; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט
סכין קילוף
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
4
צלי בתנור שחומם מראש עד סקווש הוא השחמה וריכך, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
למסיבות
5
הסר מהתנור ולהתחמם.
ציוד שתשתמש בו
למסיבות
6
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה; מבשלים את הלינגוויני לרתיחה עד רך אך מוצק לנשיכה, 10 עד 11 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
7
מסננים לינגוויני, הזמנה 1 כוס מים פסטה.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
8
להמס חמאה בסיר על חום בינוני עד מבעבע מעט השחמה, על 5 דקות. מבשלים ומערבבים שום וצנוברים בחמאה החומה עד ריחני, 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) גבינת ברי
1/4 פאונד פטריות מורל
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
9
מוסיפים לינגוויני, ארוגולה, 1 כוס פרמזן, 1/4 כפית פלפל שחור, ומספיק מי פסטה להרטיב לתערובת. לזרוק עד גבינת פרמזן נמס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®
4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
חזה עוף רוטיסרי
10
העברת תערובת לינגוויני להגשת צלחות העליון עם סקווש קלוי 1 כף גבינת פרמזן.