פסטה ירקות בייקון
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו בייקון ופסטאן צמחוני. והוא מתאים להגשה ל 13 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עגבניות מבושלות, פלפל, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. הציון הזה מוצק. נסו סלט פסטה צמחוני קלוי עם פסטה עדשים קישואים, גולמי או אפוי: בייקון צמחוני, ו סירות ביצה בייקון וירקות (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, לשלב את שבעת המרכיבים הראשונים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 25-30 דקות או עד שהברוקולי והגזר רכים.
במחבת גדולה מבשלים בייקון על אש בינונית עד שהוא פריך.
הסר למגבות נייר; ניקוז, הזמנת 1 כף טפטופים. בטפטופים הקפיצו את הפטריות, הפלפל הירוק, הבצל והשום עד שהם רכים; מוסיפים לתערובת העגבניות ומחממים.
בינתיים מבשלים את הפסטה לפי הוראות החבילה.
מסננים ומניחים בקערת הגשה; למעלה עם תערובת ירקות.
מפזרים בייקון וגבינת פרמזן.