פסטה עוף מנה אחת עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 629 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך פלפל, פטריות, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די טוב. נסו פסטה עוף בצלחת אחת, עוף-פסטה-צלחת פטריות, ו עוף קורדון בלו צלחת פסטה (מתכונים דומים).
הוראות
1
הכינו פסטה לפי הוראות החבילות. בינתיים, להמיס 2 כפות. חמאה בתנור הולנדי על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
2
מוסיפים בצל ופלפל פעמון; מטגנים 5 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
20 פרוסות זוקיני דקות
3
להוסיף פטריות; לטגן 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
4
הסר מהתנור ההולנדי.
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
5
להמיס 3 כפות שנותרו. חמאה בתנור הולנדי על חום נמוך; לטאטא בקמח עד חלקה. לבשל, להקציף כל הזמן, 1 דקה. בהדרגה לטאטא במרק עוף וחלב; לבשל מעל חום בינוני, לטאטא כל הזמן, 5 עד 7 דקות או עד מעובה מבעבע.