פסטה עם עוף ושמנת שקדים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פסטה עם עוף וקרם שקדים. מנה אחת מכילה 672 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. אם יש לכם מלח ופלפל, פלפלים קלויים, בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . מתכונים דומים: פסטה סיציליאנית עם שרימפס וקרם שקדים, עוף, תרד ופסטה שקדים אופים, ו פסטה בטטה שקדים-גאודה עם עוף אפוי.
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
בינתיים, ממיסים חמאה ושמן במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני. עונה ואז עוף חום עד זהב בהיר ופשוט מבושל דרך כ 5 דקות; להעביר צלחת.
הוסף שאלוט למחבת ו לטגן 1 דקה.
מוסיפים עגבניות מיובשות, פלפל אדום ושקדים טחונים. מחבת Deglaze עם יין עד רק התאדה.
מוסיפים שמנת וחלב שקדים, מביאים לרתיחה, מערבבים עד שהרוטב מתעבה כ 4 דקות.
מוסיפים בזיליקום. להחזיר את העוף למחבת ומבשלים עד רק מחומם דרך.
ניקוז, להזמין כ 1 כוס מים פסטה.
מוסיפים פסטה לרוטב ומשתמשים במי פסטה אם יש צורך בעקביות הרצויה.
מקשטים עם שקדים קלויים חתוכים.