פסטה עם שלושה פלפל
צריך תוספת טבעונית? פסטה עם שלושה פלפל יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 164 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לך פסטה farfalle, פלפל, רוטב עגבניות פסטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פסטאן ברוטב פלפל אדום קלוי | פסטת פלפל אדום קלוי / פסטה קלה לילדים, פלפל אדום קלוי ופלפל צ'יפוטלה בפסטה אדובו אנג' ל, ו פסטה עם פלפל (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
בעוד הפסטה מתבשלת, מחממים שמן במחבת nonstick 10 אינץ ' על חום בינוני. מבשלים פלפלים בשמן כ 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פריך-מכרז.
מערבבים רוטב פסטה לפלפלים. מבשלים חשפו 15 דקות.