קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות63
מגזין

פסטה קרצ'יונה

פסטה קרצ'יונה
פסטה קרסיונה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון צמחוני זה משרת 6 . מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 19 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל של 482 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים יש 14 אוהדים. אם יש לכם פסטה פפיון, מלח ופלפל, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. עם כפית ציון 95%, המנה הזו מעולה. נסו בית פסטה פסטה קון ברוקולי-זהו רוטב מבוסס אלפרדו המשלב פסטה, פטריות טריות וברוקולי טרי, פסטאן ברוטב פלפל אדום קלוי / פסטה פלפל אדום קלוי / פסטה קלה לילדים, ו פסטה קון לה צוקאן אלה נפולטנה (פסטה עם דלעת חורף, בסגנון נאפולי) (מתכונים דומים).

הוראות

1
הסר גבעולים מתרד וערם עלים יחד; קוצצים רצועות דקות יותר במקום צלעות מרובעות ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
2
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מוסיפים פסטה ומבשלים 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; מסננים ומניחים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מטפטפים שמן זית על פסטה ומוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם, תרד ועגבניות; לזרוק בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
5
מוסיפים גבינת עיזים ומגישים חם או טמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים