פסטה שרימפס מהירה עם לימון ופטרוזיליה

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? פסטה מהירה של שרימפס עם לימון ופטרוזיליה יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 538 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לכם יין, חמאה, עלי פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פסטה שרימפס, לימון ופטרוזיליה, שרימפס: המזון המהיר השני {: שרימפס פלפל לימון מעל ירקות}, ו פסטה עם לימון ופטרוזיליה (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים סיר גדול של מים מלוחים בנדיבות לרתיחה על חום גבוה. שים מסננת בכיור.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מוסיפים את הפסטה למים הרותחים ומערבבים.כ -4 דקות לאחר הוספת הפסטה למים, מחממים את השמן במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה עד מנצנץ.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

1 כפית מלח היקורי מעושן

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מוסיפים את פתיתי שום ופלפל אדום ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, רק עד ריחני, על 10 עד 20 שניות.

מרכיבים שתצטרך

שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות

1 תפוז, גרידה

מוסיפים את השרימפס ומתבלים במלח. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד שהם רק מתחילים להפוך ורוד, על 1 דקה.הגבר את החום גבוה והוסף את היין למחבת. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד ריח האלכוהול נשרף, הנוזל מופחת מעט, ואת השרימפס מבושלים דרך ואטום, כ 4 דקות. בינתיים, ודא את הפסטה מבושל אל דנטה, ולאחר מכן לנקז, הזמנת 1/2 כוס של מי הבישול. החזירו את הפסטה לסיר והניחו בצד את מי הבישול השמורים.

מרכיבים שתצטרך

אלכוהול

1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

1 כפית מלח היקורי מעושן

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

הסר את המחבת מהחום, להוסיף את החמאה ואת גרידת לימון, ומערבבים עד החמאה נמסה, על 1 דקה.

מרכיבים שתצטרך

כסף ללא נעליים

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מעבירים את השרימפס והרוטב לסיר עם הפסטה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

ציוד שתשתמש בו

6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות

מוסיפים את הפטרוזיליה ומספיק מים לבישול פסטה כדי להפוך את התערובת שמנת עם שכבה דקה של רוטב גלוי על החלק התחתון של הסיר (להתחיל עם כ 1/4 כוס); לזרוק לשלב. טעם ועונה עם מלח נוסף או להוסיף מי בישול פסטה נוספים לפי הצורך.

מרכיבים שתצטרך

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)