קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות100
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מתכונים קשורים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
שרימפס טרגון ובצל
טיפות חמוציות כתומות
לינגוויני פירות ים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פסטת ירקות בלסמית קלויה עם נענע ויוגורט
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: רוטב פסטה ברוטב בלסמי ירקות צלוי, סלט פסטה מחיטה מלאה עם שעועית, צלפים ורוטב יוגורט בלסמי, ו סלק קלוי לתינוק עם בלסמי, כתום ונענע.
מרכיבים
33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עניבת פרפר או פסטה אחרת]()
עניבת פרפר או פסטה אחרת1ראש קטן![כרובית, חתוכה לפרחים קטנים]()
כרובית, חתוכה לפרחים קטנים1( חצילים)![חציל, פרוס לקוביות 1/2 אינץ]()
חציל, פרוס לקוביות 1/2 אינץ1פיינט![עגבניות שרי או ענבים, פרוסות לשניים]()
עגבניות שרי או ענבים, פרוסות לשניים33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![יוגורט יווני, או יותר לפי הטעם]()
יוגורט יווני, או יותר לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מנטה, קצוץ]()
מנטה, קצוץ12 כפיות אבקת שום![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1קטן![בצל, חתוך טריזים]()
בצל, חתוך טריזים2שרימפס וורידים![פתיתי פלפל אדום קלויים לפי הטעם]()
פתיתי פלפל אדום קלויים לפי הטעם
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עניבת פרפר או פסטה אחרת1ראש קטן
כרובית, חתוכה לפרחים קטנים1( חצילים)
חציל, פרוס לקוביות 1/2 אינץ1פיינט
עגבניות שרי או ענבים, פרוסות לשניים33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
יוגורט יווני, או יותר לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מנטה, קצוץ12 כפיות אבקת שום
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1קטן
בצל, חתוך טריזים2שרימפס וורידים
פתיתי פלפל אדום קלויים לפי הטעם