פעמיים לזניה תפוחי אדמה אפויים
פעמיים לזניה תפוחי אדמה אפוי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 38 גרם חלבון 121 גרם של שומן, וסך הכל 1333 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לכם בייקון, ברוקולי, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. מתכונים דומים: Lasignananan אפוי בלחמניה, צוללות לזניה אפויות, ו תבשיל לזניה אפוי.