קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות16
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פעמיים מחסנית s ' more

פעמיים מחסנית s ' more
פעמיים מחסנית s ' more הוא חלב חינם קינוח. מנה אחת מכילה 400 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. מתאים ל-1 מנות. אם יש לכם סירופ בטעם שוקולד, גרנולה שוקולד טבע דקות, מרשמלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: הצריף המזויף, מאך שתיים: מחסנית הצריף הכפולה סדוקה, Double Animal Style In-N-Out Copy Cat Burger, ו חבילת ארוחת בוקר.

הוראות

1
חנית 2 מרשמלו גדול על מזלג עם ידית ארוכה; טוסט מעל גחלים או מעל גריל על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
עבור כל s ' more, במקום 1 מרשמלו קלוי בצד שוקולד של כל 2 גרנולה thins.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
3
מניחים 1 גרנולה נוספת דק בין המרשמלו, ולחץ יחד. למעלה עם 1 כפית סירופ שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן