קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

פקורינו רומנו עם תפוחים וריבת תאנה

פקורינו רומנו עם תפוחים וריבת תאנה
פקורינו רומנו עם תפוחים וריבת תאנה הוא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 784 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. אם יש לכם תפוח, בגט, פקורינו רומנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : כרוב ניצנים סלט עם תפוחים פקורינו רומנו, ריבה תאנה Flatbread עם שום קלוי, ו פופקורן עם פקורינו רומנו ובייקון.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
3
מניחים סיר קטן מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
4
מוסיפים את התאנים, סירופ פשוט וברנדי. להביא את התערובת עד רתיחה. כבה את החימום ותן לשבת במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סם גסם ג
2 קורטים ציפורן טחון2 קורטים ציפורן טחון
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
5
מניחים את תערובת התאנה ואת אגוזי לוז במעבד מזון תערובת, פועם כמה פעמים, עד מחית. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
צלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתיתצלעות צלעות טלה, עצמות מצופות בצרפתית
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
6
מניחים את פרוסות בגט על תבנית אפייה כבדה.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
7
טפטוף בשמן זית. למעלה כל פרוסה עם 1 כפית פקורינו רומנו מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
פקורינו רומנופקורינו רומנו
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
8
אופים עד הלחם קלוי והגבינה נמסה וזהב, כ 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
9
למעלה כל פרוסת טוסט עם 2 כפיות של ריבת תאנה, פרוסת תפוח וחתיכת פיקורינו רומנו מגולח.
מרכיבים שתצטרך
פקורינו רומנופקורינו רומנו
ריבת תאנהריבת תאנה
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
10
מעבירים את הרמת הכוסית למגש הגשה ומגישים.
11
בסיר לשלב מים וסוכר מעל חום בינוני. מביאים לרתיחה, להפחית את החום ומבשלים במשך 5 דקות, עד הסוכר מומס. תוריד את המחבת מהחום ותקרר את הסירופ. כל סירופ מקורר נוסף ניתן לשמור במיכל אטום במקרר.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף