פריטטה סקווש חמאה צלוי

פריטטה דלורית קלויה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 411 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך פרמזן, מלח ופלפל, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו פריטטה סקווש Butternut, פריטטה סקווש Butternut, ו פריטטה נקניק ודלורית (מתכונים דומים).