קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

פריים אנגוס בקר צלעות קצרות

פריים אנגוס בקר צלעות קצרות
ראש אנגוס בשר צלעות קצרות דורש בערך 3 שעות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 4 מנות עם 749 קלוריות, 50 גרם חלבון, ו 33 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד גם כמנה עיקרית יקרה. אם יש לכם שמן פיסטוק, בצל ירוק, אננס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 60%. נסו עצמות צלעות צלויות או צלעות בקר קצרות, צלעות בקר קצרות, ו צלעות בקר קצרות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה צורבים את הצלעות הקצרות מכל הצדדים, בקבוצות במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
צלעות בקר קצרותצלעות בקר קצרות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את המלח, גרגירי הפלפל, הסוכר, שאלוט, עלה הדפנה והטימין. מערבבים במשך דקה 1, ולאחר מכן נטפל ביין האדום. מבשלים 4 דקות ואז מוסיפים את ציר הבקר. מכסים, מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה ומבשלים, מערבבים מדי פעם ומרחפים שומן מהשטח, עד שהבשר רך, בערך 2 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
מלאי בשרמלאי בשר
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
אבקת זרעי אהבהאבקת זרעי אהבה
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מוציאים את הבשר ומעבירים את מיצי הבישול דרך מסננת לסיר. מנמיכים את המיצים על אש בינונית עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
4
מוסיפים מעט חמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
5
מערבבים את קוביות האננס עם שמן הפיסטוק וכמה בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
שמן פיסטוקשמן פיסטוק
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
6
מגישים עם הבקר והרוטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

יין מומלץ: פינו נואר, מרלו, קברנה סוביניון

צלעות בקר קצרות בתפריט? נסה להתאים עם פינו נואר, מרלו וקברנה סוביניון. בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. באופן כללי, נתחי בקר רזים יותר משתלבים היטב עם אדומים בהירים או בינוניים, כמו פינו נואר או מרלו, בעוד שחתכים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כמו קברנה סובינגנון. כרם לה קאדו רוצ ' ו פינו נואר עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 49 דולר לבקבוק.
כרם לה קאדו רוצ ' ו פינו נואר
כרם לה קאדו רוצ ' ו פינו נואר