פרמזן פריך אפוי עוף" מטוגן"
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פרמזן פריך אפוי עוף "מטוגן". מנה זו מכילה סביב 55 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 698 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. אם יש לך ביצה, מלח, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו גבינת פרמזן פריכה, פריך עוף מטוגן במחבת, ו חציל פרמזן אפוי: קבל את קראנץ ' מטוגן ללא שומן (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים קמח ותבלינים בצלחת רדודה.
הוסף עוף; לזרוק מעיל. מקציפים ביצה ומים בצלחת רדודה נפרדת.
מערבבים גבינה וקורנפלקס בצלחת רדודה שלישית.
טובלים את העוף בתערובת ביצים, ואז בתערובת גבינה, הופכים את שני הצדדים למעילים באופן שווה.
מקום בתבנית אפייה 13x9 אינץ'; טפטוף עם חמאה.
אופים 1 שעה או עד עוף מבושל דרך (180F).