פרנסה עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל Francaise עוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 413 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. אם יש לכם חזה עוף, מיץ לימון, לינגוויני, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: Francaise דג סנדל או Francaise עוף, Francaise עוף, ו Francaise עוף מפורסם.

הוראות

בין חתיכות פלסטיק לעטוף או נייר שעווה, מניחים כל חזה עוף חלק בצד למטה; פאונד בעדינות עם צד שטוח של פטיש בשר או סיכה מתגלגל עד בערך 1/4 אינץ ' עבה.

מרכיבים שתצטרך

מרגריטה® קפיקולה

מים כדי לאפשר

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

3 כוסות פירורי לחם פנקו

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

בקערה בינונית, מניחים 1 1/2 כוסות קמח; מוסיפים מלח ופלפל. בקערה אחרת, להכות ביצים עם מקצף או מזלג. עוף מעיל עם קמח, ואז לטבול ביצים ושוב בקמח.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

במחבת גדולה, להמיס 2 כפות של החמאה על חום בינוני. לבשל עוף בחמאה על 8 דקות, הופך פעם אחת, עד כבר לא ורוד במרכז.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הסר עוף מחבת; לכסות כדי להתחמם.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים 2 כפות הנותרים חמאה למחבת חמה; מערבבים ב 2 כפות קמח עם whisk עד חלקה. בקערה קטנה, לערבב מרק ומיץ לימון. לאט לאט לשפוך תערובת מרק לתוך תערובת חמאה, ערבוב כל הזמן עם להקציף. להחזיר עוף למחבת, פונה מעיל עם רוטב. מבשלים על 2 דקות עד רוטב מעובה עוף חם.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים