קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

פרפה פודינג מוקה

פרפה פודינג מוקה
המתכון מוקה פודינג Parfaits יכול לספק הכמיהה הסקוטית שלך בערך 1 שעה ו 10 דקות. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. אם יש לך עוגיות וופל שוקולד, מקסוול בית קפה נמס, ג'לי בטעם שוקולד פודינג מיידי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מוקה פאדג Parfaits פודינג, Mocha Parfaits, ו Parfaits מוקה קינמון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מוסיפים חלב לקפה בקערה גדולה; להקציף עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
תוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובהתוספת קצפת ופירורי רקיק שוקולד, לא חובה
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
להוסיף תערובת פודינג יבש; לנצח 2 דקות. מערבבים במחצית השוט מגניב.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך
3
כפית חצי תערובת פודינג באופן שווה לתוך 6 כוסות פרפה או מנות קינוח; מפזרים ופלים קצוצים. מכסים עם מחצית השוט מגניב הנותרים; העליון עם שכבות של תערובת פודינג הנותרים שוט מגניב.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניותעוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניות
4
להכניס למקרר 1 שעה.