קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא

פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא
פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא. ללא גלוטן מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 233 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו ביצים, בקר טחון, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא, פשטידות צ'יזבורגר מיני כחולות קלות להפליא, ו פשטידות צ'יזבורגר מיני בריאות וקלות להפליא (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 191°. ספריי 12 כוסות מאפין בגודל רגיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
במחבת 10 אינץ', לבשל בשר ובצל על חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז. מגניב 5 דקות; מערבבים ברוטב ווסטרשייר, מלח שום וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
בקערה בינונית, מערבבים מרכיבים תערובת אפייה עם מקצף או מזלג עד מעורבב. כפית 1 כף קטנה תערובת אפייה לתוך כל כוס מאפין. למעלה עם תערובת המבורגר 1/4 כוס. כף 1 תערובת אפייה כף על תערובת בורגר בכל כוס מאפין.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
אופים כ -30 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי, וחולצות מאפין הן חומות זהובות. מגניב 5 דקות. עם סכין דק, לשחרר צדדים של מאפינס מחבת; להסיר מן המחבת ולמקם את הצד העליון על מתלה קירור. מגניב 10 דקות יותר, ומגישים עם garnishes.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'