קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

פשטידת דלעת ללא סרטנים

פשטידת דלעת ללא סרטנים
פשטידת דלעת ללא סרטנים היא ללא גלוטן ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 740 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 40 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לכם סוכר, חלב מתאדה, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פשטידות דלעת ללא סרטנים בודדים (Aka פודינג דלעת), דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, ו פשטידת דלעת ללא סרטנים.

הוראות

1
מערבבים ביצים, דלעת, חלב התאדה, סוכר, תבלין ומלח.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים היטב ויוצקים לתוך 13 ungreased"x9" תבנית אפייה.
3
מפזרים תערובת עוגה יבשה ואגוזים מעל.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגהתערובת עוגה
4
טפטוף עם חמאה; לא לערבב.
מרכיבים שתצטרך
5
אופים ב 350 במשך 45 דקות עד שעה אחת, או עד קיסם מוכנס במרכז יוצא נקי.
6
מגישים עם ציפוי מוקצף זרועים אגוזים וקינמון או אגוז מוסקט, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
7
וריאציה: קצפת היא תוספת נפלאה קינוחים חמים. בקערה צוננת, להשתמש במערבל חשמלי כדי לנצח 2 כוסות שמנת כבדה, בהדרגה הוספת 1/4 כוס סוכר להכות עד נוקשה. לעשות את זה אפילו יותר מיוחד על ידי הוספת 2 טיפות של דלעת או טעם אגוזי לוז, או קורטוב של אבקת אספרסו.
מרכיבים שתצטרך