קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות29
מגזין

פשטידת סיר עוף מיושנת

פשטידת סיר עוף מיושנת
פשטידת סיר עוף מיושנת היא ללא גלוטן ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 30 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 314 קלוריות. 46 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. זה הביא לך את כלמתכונים. אם יש לכם פלפל, ירקות, טימין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 85%. הציון הזה אדיר. מתכונים דומים: מרק פאי סיר עוף מיידי, עוף סיר פאי כיסים, ו מרק פאי עוף ביתי.

הוראות

1
מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס)
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
רול אחד כדור החוצה כדי להתאים 9 אינץ עוגת צלחת.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
3
מניחים את הקרום התחתון בצלחת העוגה.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
4
מרדדים את הקרום העליון ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
גלולגלול
5
בקערה גדולה שלבו עוף, ירקות, מרק תפוחי אדמה וחלב. מתבלים בפלפל, טימין, פטרוזיליה ומלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מרק תפוחי אדמהמרק תפוחי אדמה
ירקירק
עוף שלםעוף שלם
פטרוזיליהפטרוזיליה
פלפלפלפל
טימיןטימין
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
יוצקים מילוי לקליפת פאי. מכסים בקרום עליון. חותם קצוות לחתוך כמה חריצים בחלק העליון כדי לאפשר קיטור לברוח.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
קרוםקרום
7
אופים בתנור שחומם מראש למשך 25 עד 30 דקות, או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור