פשטידת עוף פרימוורה קלה בצורה בלתי אפשרית

מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 144 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו ביצים, גבינת פרמזן, עוף חתוך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פשטידת עוף קלה בצורה בלתי אפשרית, עוף ופאי ברוקולי קלים ובלתי אפשריים, ו פשטידת עוף איטלקית קלה בצורה בלתי אפשרית (מתכונים דומים).