קושיקשה
מוכן ב25 דק.
מנות28
ציון בריאות0
מגזין

צ'אטני חמוציות מהיר

צ'אטני חמוציות מהיר
המתכון צ'אטני חמוציות מהיר יכול להתבצע בסביבות 25 דקות. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 28 מנות סועדים.. למתכון הזה מ טעם הבית יש 85 מעריצים. אם יש לכם אגס, מיץ לימון, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד טוב כמו תבלין. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. עם כפית ציון של 30%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: צ'אטני תפוז חמוציות מהיר, המרכיב הסודי (חמוציות): צ'אטני חמוציות עם תפוז וג' ינג'ר מגובש, ו צ'אטני קוקוס בסגנון מלון-צ' אטני קוקוס מהיר.

הוראות

1
בסיר שלבו את החמוציות, הסוכר, המים, המלח, הקינמון והציפורן. מביאים לרתיחה; מנמיכים את האש ומבשלים, לא מכוסים, למשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את הבצל, התפוח והאגס; מבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפיות אגוזי מלך קצוצים4 כפיות אגוזי מלך קצוצים
3
מסירים מהאש; מערבבים צימוקים, מיץ לימון וקליפות. מכסים ומכניסים למקרר למשך 8 שעות או למשך הלילה. רגע לפני ההגשה מערבבים פנימה את אגוזי המלך.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4
מגישים עם בשר.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות