צ'דר ברוקולי אופים

מאפה ברוקולי צ'דר עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 152 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . גשו לסופר וקנו חתכים מברוקולי, פלפל טחון, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: צ'דר ברוקולי אופים, ברוקולי ואופה פסטה צ'דר, ו צ'דר ברוקולי תירס אופים.