קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות16
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

צ'דר-תבשיל תפוחי אדמה

צ'דר-תבשיל תפוחי אדמה
תבשיל תפוחי אדמה צ'דר-פירה נטול גלוטן, תוספת. מתכון זה מכין 6 מנות עם 245 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לכם שמנת, מרגרינה לא מוקשה, חתיכות בייקון אמיתיות של אוסקר מאייר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. עם כפית ציון 55%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: צ'דר-תבשיל תפוחי אדמה, גרטן צ'דר ופירה, ו פירה ועוגות צ'דר לבנות.

הוראות

1
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים בסיר גדול 20 דקות. או עד שהם רכים; ניקוז. חזור למחבת.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מוסיפים מרגרינה ושמנת חמוצה לתפוחי אדמה; מועכים עד לקבלת תערובת חלקה. כף חצי לכלי תבשיל 1.5 ליטר; מכסים בשכבות גבינה, תערובת תפוחי אדמה שנותרה ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
4
אופים 30 עד 35 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה