צ'ורוס בצורת סהר אפוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אירופיים, אז תנו הזדמנות ל צ'ורוס סהר אפוי. יש קינוח זה 91 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, קינמון טחון, לחמניות סהר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון של 6%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו צ'ורוס אפוי, צ'ורוס אפוי, ו צ'ורוס אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 191°. בקערה קטנה, מערבבים סוכר וקינמון; להפריש. לפרוש בצק; להפריד ל 4 מלבנים. לחץ על כל מלבן 6x4 אינץ', הקשה על ניקובים לאטום.
מברשת צמרות של 2 מלבנים עם חלק מהחמאה המומסת; מפזרים על חצי מתערובת הסוכר. למעלה כל אחד עם מלבן שנותר; לחץ על הקצוות בקלילות.
מברשת צמרות עם חמאה מומסת.
עם סכין חדה או חותך פיצה, לחתוך כל מחסנית מלבן לאורכו לתוך 6 רצועות. לסובב כל רצועה 3 פעמים; למקם על גיליון עוגיות ungreased.
אופים 9 עד 11 דקות או עד חום זהוב פריך.
מברשת צמרות עם כל חמאה מומסת הנותרים; מפזרים תערובת הסוכר שנותר.