צ'יזבורגרים הכי טובים אי פעם

מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך עגבניות, לחמניות המבורגר, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו צ'יזבורגרים Tex-Mex, צ'יזבורגרים, ו מיני צ'יזבורגרים (מתכונים דומים).

הוראות

גריל חום לחום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

מערבבים בשר 2 כף. רוטב ברביקיו; צורה לתוך 4 (1/2 אינץ ' עבה) קציצות.

מרכיבים שתצטרך

בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מברשת בצל עם 1 כף. של רוטב ברביקיו הנותר.

מרכיבים שתצטרך

בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות

טורטיות קמח טריות, להגשה

קציצות גריל ובצל 4 עד 5 דקות. בכל צד או עד ההמבורגרים נעשים (160F) ובצל הם פריך במכרז, צחצוח המבורגרים עם רוטב ברביקיו שנותר ציפוי עם 2% סינגלים חלב לרגע האחרון. בינתיים, לחמניות גריל, לחתוך צדדים למטה, 1 דקות. או עד קלוי קלוי.

מרכיבים שתצטרך

בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות

2 אחוז חלב