קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות38
מגזין

צ'ילי דל שומן האהוב על דון

צ'ילי דל שומן האהוב על דון
הצ'ילי דל השומן האהוב של דון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך פלפל, פלפל, ירקות מתפוררים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החומץ אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו פחמימות נמוכות ללא שעועית צ'ילי-גלוטן.

מרכיבים

539חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית שחורה, לא מצוחצחתשעועית שחורה, לא מצוחצחת42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 כף אורגנו מיובשאבקת צ'יפוטלה יבשה (אופציונלי)אבקת צ'יפוטלה יבשה (אופציונלי)2חתיכות טופי הית' ברנייר אורזנייר אורז340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'תירס, סחוטתירס, סחוט11 כף אורגנו מיובשבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס4שיני שום, קצוץשיני שום, קצוץ1פלפל ירוק, קצוץפלפל ירוק, קצוץ11 כף אורגנו מיובשבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1כף. חומץ ביין אדוםבצל ספרדי, קצוץבצל ספרדי, קצוץ1אוראו ממולאים כפוליםעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי1פלפל אדום, קצוץפלפל אדום, קצוץ539חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית אדומה, לא מצוחצחת. שעועית אדומה, לא מצוחצחת.539חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית רומנו, ללא ציורשעועית רומנו, ללא ציור794חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבולאגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'ירקות מתפורריםירקות מתפוררים11 כף אורגנו מיובש1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1פלפל צהוב, קצוץפלפל צהוב, קצוץ