צ'ילי חזיר ושעועית שחורה

Name: צ'ילי חזיר ושעועית שחורה
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 298 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) מרק בשר ללא שומן; 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית שחורה, שעועית שחורה סחוטה, סחוטה ושטופה; 2 קילוגרם עגבניות שלמות (שבורות באצבעות); 2 (יכול להיות או להרחיק) אבקת צילי, אופציונלי; 473 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בשר חזיר מבושל; 2 שיני שום, טחון; 1 פלפל ירוק, קצוץ; 3 (חוֹרֶף) 2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות; 1 בצל, קצוץ; 6 ריבס, קצוץ טרי או קפוא מלח ופלפל

צ'ילי חזיר ושעועית שחורה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, בשר חזיר, עגבניות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 79%. מתכונים דומים: צ'ילי חזיר ושעועית שחורה, קובנל וצ'ילי חזיר שעועית שחורה, ו וויסקי וצ'ילי שעועית שחורה חזיר משולש.

הוראות

זמן הכנה: 10 דקות

זמן בישול: 25 דקות בסיר גדול, מחממים את השמן על אש בינונית. מערבבים פנימה את הפלפל, הבצל והשום. מבשלים 5 דקות או עד שהם רכים. מערבבים פנימה את החזיר.

מרכיבים שתצטרך

1 תפוז, גרידה

8 (U-12) שרימפס

20 פרוסות זוקיני דקות

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

חותכים שאריות חזיר מבושל לרצועות ומחלקים למנות של 1 כוס. אם לא תשתמש בו בכלי תוך 2 ימים, הקפיא אותו, עטוף תחילה בנייר כסף, ואז בניילון מקפיא. עֵצָה: אם אתם מתכננים להקפיא את המנה הזו הכינו את כל הפירה פרט לפירה (שתוכלו לבשל וכף אחרי שהפשרתם את השאר). עֵצָה: ניתן להקפיא את הצ ' ילי-ואת כל הכלים הללו-עד 2 חודשים בכלי אטום או בשקית ניילון עם רוכסן.

מרכיבים שתצטרך

חזיר מבושל