קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות43
מתכונים קשורים
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
צ'ילי מקולורדו
המתכון צ'ילי קולורדו יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 6 שעות ו-5 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 376 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו תיבול מקסיקני, מלח, מחית עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכונים דומים: צ'ילי קולורדו, צ'ילי מתובלן מקולורדו, ו צ'ילי ירוק קולורדו.
הוראות
1
מוסיפים שמן זית למחבת גדולה על חום גבוה. תבשיל בשר העונה עם מלח ופלפל וצרוב מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![תבשיל בשר בקר]()
תבשיל בשר בקר
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
תבשיל בשר בקרציוד שתשתמש בו![פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ']()
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס3
מוסיפים בצל, צ ' ילי ירוק ובייקון.
מרכיבים שתצטרך![2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)]()
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)![1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת]()
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות5
בקערה קטנה, להקציף יחד מחית עגבניות, תיבול מקסיקני, אבקת צ ' ילי, מלח ופלפל ומניות בקר.
מרכיבים שתצטרך![תערובת תבלינים מקסיקנית]()
תערובת תבלינים מקסיקנית![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר]()
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר![מלאי בשר]()
מלאי בשר
תערובת תבלינים מקסיקניתכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר
מלאי בשרציוד שתשתמש בו![חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן]()
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
כוס חזה הודו מבושל מגוררציוד
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בייקון מתפורר]()
בייקון מתפורר907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בשר בקר, לחתוך לחתיכות בגודל ביס]()
בשר בקר, לחתוך לחתיכות בגודל ביס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלאי בשר דל נתרן]()
מלאי בשר דל נתרן1חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון טרי, ועוד לתיבול]()
פלפל שחור טחון טרי, ועוד לתיבול1חתיכות טופי הית' בר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![צ'ילי ירוק קצוץ]()
צ'ילי ירוק קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1קטן![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים![מלח, ועוד לתיבול]()
מלח, ועוד לתיבול1![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס11 כף אורגנו מיובש![תיבול מקסיקני ללא מלח]()
תיבול מקסיקני ללא מלח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר]()
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר
בייקון מתפורר907חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בשר בקר, לחתוך לחתיכות בגודל ביס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלאי בשר דל נתרן1חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון טרי, ועוד לתיבול1חתיכות טופי הית' בר
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
צ'ילי ירוק קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1קטן
בצל אדום, קצוץ דק1אוראו ממולאים כפולים
מלח, ועוד לתיבול1
בצל ירוק, פרוס11 כף אורגנו מיובש
תיבול מקסיקני ללא מלח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורריין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי בתפריט? נסה זיווג עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Avinyo קאווה ברוט Reserva עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
