קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות13
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידות מזון מתרבויות שונות
צ'ילי שכבתי, גבינה, מטבל תירס קלוי
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך גבינת צ'דר חדה, צ' ילי, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. עם כפית ציון של 49% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: 5-מרכיב איטי מבשל צ'ילי גבינה מטבל, מטבל צ'ילי עוף גבינה, ו סלסה צ'ילי תירס קלוי.
הוראות
2
שלב 2 כוסות שעועית, כמון, רוטב חם, פלפל שחור, גבינת שמנת במעבד מזון; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)![1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים]()
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים![תוספות, אופציונלי]()
תוספות, אופציונלי![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
תוספות, אופציונלי
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץציוד שתשתמש בו![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח
ועוד 2 כפות מי קרח3
מניחים תערובת שעועית בקערה בינונית; מערבבים שעועית הנותרים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![תוספות, אופציונלי]()
תוספות, אופציונלי
תוספות, אופציונליציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה4
מניחים מחבת nonstick בינונית מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי
טרגון אופציונליציוד שתשתמש בו![1 כוס תערובת לעוגה צהובה]()
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
1 כוס תערובת לעוגה צהובה5
מוסיפים תירס ושום, ומטוגנים במשך 3 דקות או עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך![בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק]()
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר6
הסר מן החום, ומערבבים אורז, כוסברה, צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל]()
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 כוס שום קצוץ
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל7
מורחים חצי מתערובת השעועית בתחתית צלחת אפייה 2 ליטר רדודה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי![1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת]()
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
טרגון אופציונלי
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקתציוד שתשתמש בו![2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה]()
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה8
מורחים חצי סלסה על תערובת שעועית.
מרכיבים שתצטרך![1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת]()
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת![Dientes De Ajo]()
Dientes De Ajo
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
Dientes De Ajo9
מורחים תערובת אורז על סלסה. למעלה עם תערובת סלסה שעועית הנותרים, ומפזרים את הגבינה. מכסים ואופים ב 375 במשך 30 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך![חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'![1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת]()
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת![Dientes De Ajo]()
Dientes De Ajo![כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל]()
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקתDientes De Ajoכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלציוד שתשתמש בו![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךציוד
מרכיבים
227פלפל האבנרו![כוסות צ'יפס טורטייה אפוי (אודות]()
כוסות צ'יפס טורטייה אפוי (אודות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![basmati מבושל או אורז ארוך גרגר אחר]()
basmati מבושל או אורז ארוך גרגר אחר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)128פלפל האבנרו![צ'ילי ירוק קצוץ]()
צ'ילי ירוק קצוץ907פלפל האבנרו![שעועית פינטו, מנוקזת, שטופה ומחולקת]()
שעועית פינטו, מנוקזת, שטופה ומחולקת312פלפל האבנרו![תירס ללא מלח-הוסיף כל הקרנל, סחוט]()
תירס ללא מלח-הוסיף כל הקרנל, סחוט227פלפל האבנרו![בלוק שומן ללא גבינת שמנת]()
בלוק שומן ללא גבינת שמנת1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טריה טריה]()
כוסברה טריה טריה2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלסה בבקבוק]()
סלסה בבקבוק57פלפל האבנרו![1/2 כוס מגורר מופחת שומן גבינת צ'דר חדה]()
1/2 כוס מגורר מופחת שומן גבינת צ'דר חדה
כוסות צ'יפס טורטייה אפוי (אודות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
basmati מבושל או אורז ארוך גרגר אחר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)128פלפל האבנרו
צ'ילי ירוק קצוץ907פלפל האבנרו
שעועית פינטו, מנוקזת, שטופה ומחולקת312פלפל האבנרו
תירס ללא מלח-הוסיף כל הקרנל, סחוט227פלפל האבנרו
בלוק שומן ללא גבינת שמנת1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טריה טריה2
שיני שום, טחון1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלסה בבקבוק57פלפל האבנרו
1/2 כוס מגורר מופחת שומן גבינת צ'דר חדהיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות Marques de Caceres קאווה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
