קושימומחה
מוכן ב10 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות75
מגזין

צ'ילי שלוש שעועית בישול איטי

צ'ילי שלוש שעועית בישול איטי
צ'ילי שלוש שעועית בישול איטי הוא צ' ילי ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 10 שעות ו-15 דקות. אם יש לכם עדשים, קוביית מרק עוף, שעועית כליות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו בישול איטי עוף שעועית צ'ילי, בישול איטי בשר בקר שעועית צ'ילי, ו בישול איטי שני שעועית צ'ילי חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט עגבניות ורוטב עגבניות בבישול 3 עד 4 רביעיות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
2
מכסים ומבשלים על הגדרת חום נמוכה 8 עד 10 שעות.
3
מערבבים עגבניות ורוטב עגבניות. הגדל את הגדרת החום לגובה. Coverand לבשל 5 דקות או עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'