צ'יפוטלה עוף ומרק עגבניות

צ'יפוטלה עוף ומרק עגבניות נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שעועית חיל הים, שמנת, צ'יפוטלה צ' ילה באדובו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. מתכונים דומים: צ'יפוטלה עוף ומרק עגבניות, מרק עוף טורטיה עם צ'יפוטלה ועגבניה צלויה באש, ו מרק עגבניות צ'יפוטלה.