קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מתכונים קשורים
סלט תרד וסלק
גלגלי נקניקיות מחודשים עם רוטב עשבי תיבול
סלט קיץ דרום-מערבי
תבשיל ביצים ותפוחי אדמה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין קפה נהדר בבית
איך לבשל כרובית
איך לשמור על מזווה מצויד היטב
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
צ'יפוטלה צ' יפס בטטה אפוי
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו צ'יפוטלה צ' יפס בטטה אפוי, צ'יפס בטטה אפוי עם יוגורט ופלפל צ' יפוטלה, ו צ'יפס בטטה אפוי קריספי עם איולי ליים צ' יפוטלה (מתכונים דומים).
מרכיבים
4קרום: פירורי קרקר גרהם![שמן קוקוס לא מזוקק, נמס]()
שמן קוקוס לא מזוקק, נמס1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל צ'יפוטלה טחון (או פחות לעשות את זה פחות חריף)]()
פלפל צ'יפוטלה טחון (או פחות לעשות את זה פחות חריף)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![קנה סוכר טבעי]()
קנה סוכר טבעי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מלח ים + תוספת לפזר]()
מלח ים + תוספת לפזר680פלפל האבנרו![בטטות (לפעמים מתויגות כ]()
בטטות (לפעמים מתויגות כ "בטטות"), נופך או תכשיט, שפשף (קלופים אם תרצה)
שמן קוקוס לא מזוקק, נמס1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל צ'יפוטלה טחון (או פחות לעשות את זה פחות חריף)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
קנה סוכר טבעי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
נוזל-אונקיות מים טריים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מלח ים + תוספת לפזר680פלפל האבנרו
בטטות (לפעמים מתויגות כ "בטטות"), נופך או תכשיט, שפשף (קלופים אם תרצה)