קושיבינוני
מוכן ב34 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

צ'יפס פיתה אפוי

צ'יפס פיתה אפוי
צ'יפס פיתה אפוי דורש על 34 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 45 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לך אנצ'ו צ' ילה אבקה, פיתות, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 12%. נסו צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא, הכל אפוי פיתות צ'יפס, ו צ'יפס פיתה אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
פיצול פיתות; לחתוך כל אחד 6 טריזים.
מרכיבים שתצטרך
פיתהפיתה
3
מניחים טריזים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
טפטוף עם שמן; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
5
מערבבים מלח, כמון, ואבקת צ ' ילה בקערה קטנה. בהדרגה מפזרים תערובת תבלינים על טריזים, משליך את המעיל.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
כמוןכמון
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
פלחי מורחים בשכבה אחת על 2 סדינים אפייה גדולים.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
אופים ב 350 במשך 12 דקות או עד פריך וזהב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
בואו מגניב לחלוטין על מחבתות. לאחסן במיכל אטום.
9
ילדים יכולים לעזור: בעזרת סכין פלסטיק, ילדים יכולים לחתוך את הפיטות בעזרתכם. זה בסדר אם הצ ' יפס לא נראה מושלם. הילדים ירגישו שהם שולטים במיומנות.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפסצ ' יפס
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין