קושיבינוני
מוכן ב7 דק.
מנות48
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
מדגנים עתיקים ועד מעדנים מודרניים: פתיחת ההיסטוריה המרתקת של האוכל
העתיד של אוכל טבעוני: בחינת מגמות קולינריות עולמיות בשנת 2023
מעבר לגבולות: גילוי הגיוון והטעימות של מטבחים גלובליים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
צדפות חריפות
מתכון טבעוני זה מגיש 48 . מנה אחת מכילה 5 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. לך לחנות ותביא הל טחון, מלח גס, צדפות ים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו טאפאס צרוב צדפות מתובל, צדפות צרובות על אורז זעפרן חריף, ו מרק תירס מתוק רזה עם צדפות ים חריפות מתובלות (מתכונים דומים).
מרכיבים
2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל קאיין, או יותר לפי הטעם]()
פלפל קאיין, או יותר לפי הטעם2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מלח גס]()
מלח גס12אינצ ' ים![ארוך דייקון צנון, קלופים לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה סיבובים]()
ארוך דייקון צנון, קלופים לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה סיבובים6קרום: פירורי קרקר גרהם![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![הל קרקע]()
הל קרקע3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון5![עלי חסה רומיין, פרוסים דק מאוד]()
עלי חסה רומיין, פרוסים דק מאוד680פלפל האבנרו![24 צדפות ים (בערך, חצוי]()
24 צדפות ים (בערך, חצוי
פלפל קאיין, או יותר לפי הטעם2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מלח גס12אינצ ' ים
ארוך דייקון צנון, קלופים לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה סיבובים6קרום: פירורי קרקר גרהם
קמח לכל מטרה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
הל קרקע3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כוסברה טחונהname3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון5
עלי חסה רומיין, פרוסים דק מאוד680פלפל האבנרו
24 צדפות ים (בערך, חצוייין מומלץ: שרדונה, Chenin Blanc, פינו נואר
שרדונה, שנין בלאן ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לצדפות. שרדונה ושנין בלאן הם גפרורים גדולים לצדפות בגריל או צרוב. אם הצדפות שלכם מותאמות עם בייקון או בשר נרפא אחר, נסו פינו נואר מקורר קלות. שרדונה Antica (Mountain Select) עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.
