ציפוי פסטו

ציפוי פסטו נטול גלוטן, וקמאיות תבלין. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 52 קלוריות. גשו לסופר וקנו פרמזן, צנוברים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ירקות להתפורר עם ציפוי פסטו גביני, קישואים גביני ותירס עם ציפוי לחם פסטו, ו פסטו & קציצות הודו חמוציות עם רוטב יוגורט פסטו (מתכונים דומים).