ציפורים בקן
ציפורים בקן עשויות להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 9 גרם חלבון, 26 גרם שומן, ובסך הכל של 296 קלוריות. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. אם יש לכם גדול, שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: ציפורים בקן, עוגיות קן ציפורים, ו ציפורים קן טופר.
הוראות
מניחים מחבת טפלון גדולה מאוד על אש נמוכה.
מוסיפים למחבת את השמן ושן השום ומחדירים בעדינות את טעם השום לשמן. בינתיים, בעזרת חותך עוגיות עגול או פחית ריקה, חותכים את מרכז כל 6 פרוסות הלחם.
מוסיפים את פרוסות הלחם המוכנות לשמן המושרה בשום. לפצח את הביצים 1 בכל פעם ושחרר אותם לתוך "קנים" שלהם או, במרכז כל פרוסת לחם.
מסננים ופורסים פלפל אדום.
הוסף רצועה או 2 פלפל אדום לכל קן. מתבלים את הציפורים בקן במלח ופלפל ומפזרים מעט גבינה לכל קן. בעדינות להפוך את הציפורים בקנים שלהם לכבות את החום.
תנו לביצים לשבת בקן שלהן 5 דקות נוספות, ואז העבירו לפלטה והגישו.