קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

צלחת עמוקה להמבורגר איטלקי ללא גלוטן

צלחת עמוקה להמבורגר איטלקי ללא גלוטן
צלחת עמוקה המבורגר איטלקי ללא גלוטן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 225 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לך עלי אורגנו, עד 4 עגבניות, גבינת מוצרלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: צלחת עמוקה להמבורגר איטלקי ללא גלוטן, ללא גלוטן הוא לי: פיצה פולנטה צלחת עמוקה, ו ללא גלוטן צלחת עמוקה עוגיות שוקולד צ'יפס לשניים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350ºF. גריז או תרסיס 11x7-inch (2-quart) זכוכית תבנית אפייה. במחבת 10 אינץ', לבשל בשר בקר, 1 כפית מלח, פלפל ושום על חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד בקר חום; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
פלפלפלפל
בקרבקר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפיית זכוכיתתבנית אפיית זכוכית
מחבתמחבת
תנורתנור
2
בסיר 3 ליטר, מים חמים, חמאה, 1 כפית מלח, בצל ואורגנו לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אורגנואורגנו
חמאהחמאה
בצלבצל
מיםמים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
הסר מהחום. מערבבים בחלב ותפוחי אדמה יבשים רק עד לחלח.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
חלבחלב
4
בואו לעמוד על 30 שניות או עד הנוזל נספג; שוט עם מזלג עד רכות.
5
מורחים חצי מתערובת תפוחי האדמה בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
שכבה עם בשר וחצי מהעגבניות. למעלה עם שאריות תפוחי אדמה ועגבניות; מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
עגבנייהעגבנייה
גבינהגבינה
בקרבקר
7
אופים חשפו כ -30 דקות או עד חם תוסס.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור