צלי סיר וירקות בימי חול

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב וללא 30 קלוריות ? צלי תפוחי אדמה וירקות באמצע השבוע יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מנה ל-8 מנות . מנה אחת מהמנה מכילה כ -28 גרם חלבון , 9 גרם שומן , ובסך הכל 272 קלוריות . למתכון הזה מ-Allrecipes יש 88 מנות. אם יש לכם צלי תפוחי אדמה, רוטב בקר של campbell's®, תפוח אדמה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 שעות ו-25 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, המתכון הזה מקבל ציון ספוגי של 87% , וזה מדהים. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את מאפינס ארוחת בוקר קלים לאמצע השבוע , מרק אחד, שתי דרכים: ירקות חתוכים וקרם ירקות, ואת צלי תפוחי אדמה בסיר לחץ בסיר לחץ .