קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות60
מגזין

צלי קדרה

צלי קדרה
צלי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 226 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שורש סלרי, גזר לבן, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה מובא לך על ידי cookstr.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 84%. מתכונים דומים: בישול איטי צלי בלסמי, קל צלי בקר בלסמי-פחמימות נמוכות ללא גלוטן, ו סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר.

הוראות

1
בסיר גדול, blanch את עצם מח (אם משתמשים) במים רותחים במשך כמה דקות. זרוק את המים. מביאים הרבה מים מתוקים לרתיחה בסיר. שים את העצם ואת הבשר, כולו, על גבי. מביאים לרתיחה שוב, להסיר את החלאה, ולהוסיף את שאר החומרים, גם שלם. בקושי מבשלים במשך 3 שעות לפחות, שמירה על הבשר מכוסה במים.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר כמה שיותר שומן מן פני השטח עם כפית, לנגב את מה שנשאר על ידי נגרר מגבת נייר מגולגל על פני השטח.
3
מאמר var
4
Type_27_data = {};
5
מאמר
6
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;