צלי קדרה אמריקנה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 53 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 439 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, תפוחי אדמה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפפריקה ההונגרית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: בישול איטי צלי בלסמי, קל צלי בקר בלסמי-פחמימות נמוכות ללא גלוטן, ו שייק אמריקאי.
הוראות
1
מחממים תנור ל 30
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים תנור הולנדי מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
מוסיפים צלי, משחימים מכל הצדדים.
4
הסר מהמחבת; להפחית את החום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים בצל; לטגן 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מוסיפים מים, יין ומרק; מביאים לרתיחה. מקלפים רצועת 1/2 אינץ ' סביב כל תפוח אדמה. מערבבים במלח, פלפל, גזר ותפוחי אדמה. החזר צלי למחבת. מכסים ואופים ב 300 במשך 2 שעות. הפוך צלי; לכסות ולאפות שעה נוספת או עד מכרז.