קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין

צלי תרנגולות משחק קורניש עם רוטב כתום-טריאקי

צלי תרנגולות משחק קורניש עם רוטב כתום-טריאקי
עוף צלוי עם רוטב טריאקי-כתום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 79 גרם חלבון 64 גרם של שומן, וסך הכל 950 קלוריות. אם יש לך מרק עוף במלח נמוך, זנגביל, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו בירה בריין קלוי תרנגולות משחק קורניש עם רוטב צ'ילי כתום, צלי קורניש משחק תרנגולות עם מלית פירות מלוחים, ו תרנגולות משחק אורנג'בלסמי רוק קורניש (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף הראשון 5 מרכיבים בקערה להתמזג למרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים תרנגולות בשקית ניילון.
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
3
הוסף 1 מרינדה כוס; שקית חותם.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
4
בואו תרנגולות marinate 1 שעה בטמפרטורת החדר או לקרר עד 3 שעות, הפיכת שקית מדי פעם. עתודת המרינדה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
5
מחממים תנור ל 204°.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
מניחים מדף על תבנית אפייה גדולה מעוטרת. מסדרים תרנגולות על מתלה; טפטוף עם מרינדה מן התיק. תרנגולות צלויות עד מבושל דרך וחום, צולה מדי פעם עם מרינדה שמורות מהקערה, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מעבירים תרנגולות למגש. לגרד מיצים למחבת; להוסיף מרק וכל המרינדה הנותרים. מביאים רוטב לרתיחה. מתבלים במלח ופלפל, כף מעל תרנגולות.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף